Corona – Fitness ohne Studio

Beispiel für Fitness-Videos bei YouTube

Diese Corona-Pandemie führt für viele Menschen zum Umdenken im Verhalten. Über die Unterstützung beim Einkaufen durch einen meiner Söhne habe ich hier bereits berichtet. Jetzt werde ich auf die Situation vieler Besucher von Fitness-Studios aufmerksam und erfahre am eigenen Leib, wie man mit Computer und Internet auch in den häuslichen vier Wänden fit bleiben kann.

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Corona – Einkaufsliste ist nicht einfach

Einkaufsliste in der App Bring!

Nach allem was man zum Coronavirus hört, sind meine Frau und ich besonders gefährdete über 60jährige und sollten den Außenkontakt meiden. Das sieht auch meine Familie so und will uns beim Wocheneinkauf helfen, z.B. bei Famila. Eigentlich benötigt sie dafür nur eine Einkaufsliste und schon kann es losgehen. Doch die Tücke steckt im Detail.

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Mobiles Web 03.2020

Der heutige Stammtisch Mobiles Web bei Senioren-Lernen-Online wurde vom Thema Corona-Virus-Pandemie bestimmt. Verfolgt man, wie die politisch Verantwortlichen, Geschäftsleute, aber auch viele Ältere mit der Krise umgehen, gibt es schon einige Ungereimtheiten aber auch positive Ansätze. Mit Blick auf uns Senioren hier ein paar Stichworte:

  • Über 60jährige sind wohl am meisten gefährdet und sollten den direkten Kontakt mit anderen meiden. Schön, wenn da die Versorgung mit den täglichen Lebensmitteln durch Familie, Nachbarschaft oder anderen Initiativen gesichert wird.
  • Besonders diese Senioren können sich freuen, wenn sie im Umgang mit dem Internet geübt sind. So kann über den Fernseher hinaus die Teilnahme am Alltag auch virtuell gesichert werden. Erfahrene können aber auch leicht anderen helfen!
  • Tipp dazu: Bereits zwei Menschen können sich über ein Tool für Videokonferenzen zu Aktivitäten zusammenfinden. Einfach (1) einen Termin vereinbaren, z.B. per eMail, und dann (2) ein Onlinetreffen starten, z.B. über Jitsi Meet. Das geht am besten über den Web-Browser Google Chrome und die Adresse https://meet.jit.si

Wer mit testen möchte, kann sich gern heute um 14:00 einem kleinen Test von Jetsi Meet anschließen. Ich bin dort unter https://meet.jit.si/slomobil online. Vielleicht können wir die Grenzen dieses Tools gleich einmal austesten 😉.